La graisse du ventre augmente le risque de mourir d'une maladie cardiaque
La recherche que nous regardons
Même si vous n'êtes pas en surpoids, ayant un gros ventre augmente votre risque de mourir d'une maladie cardiaque, une nouvelle étude suggère.
Pour explorer les facteurs liés à la mort précoce, les chercheurs comptaient sur les mesures du corps et d'autres renseignements sur la santé tirées de plus de 15.000 adultes qui ont participé à une enquête nationale de santé. La période de suivi moyenne était de 14 ans.
Ils ont constaté que les personnes de poids normal avec une "roue de secours" (connu comme l'obésité centrale ou abdominale) avaient un risque plus élevé de mourir d'une maladie cardiaque ou de toute autre cause par rapport aux personnes sans obésité centrale, indépendamment du fait qu'ils étaient de poids normal, en surpoids ou obèses. Les résultats, publiés dans le 15 décembre 2015, Annals of Internal Medicine, suggèrent que les personnes atteintes centrale à l’obésité, même si elles ne sont pas en surpoids, peuvent bénéficier de changements de style de vie pour prévenir les maladies cardiaques, tels que l’exercice et de manger une bonne santé, à base de plantes de régime.
L'obésité centrale est définie comme ayant un rapport taille-hanche supérieur à 1,0 pour les hommes ou supérieur à 0,9 pour les femmes. Pour calculer le vôtre, mesurer autour de votre taille (juste au-dessus de votre nombril) et vos hanches (autour de la partie la plus large de vos fesses) et de diviser le premier nombre par le second.