Soyez toujours mon cœur qui bat
palpitations cardiaques peuvent être alarmante, mais sont-ils dangereux?
Avez-vous jamais l'impression que votre cœur bat, sauter, ou de course si vite que vous êtes certain qu'il va exploser de votre poitrine à tout moment? Voilà comment beaucoup de gens décrivent l'expérience des palpitations cardiaques. Dans le sens le plus littéral, palpitations sont tout simplement une prise de conscience des battements de votre cœur, explique le Dr William Stevenson, professeur de médecine à Harvard affiliée à hôpital Brigham and Women. Le déclencheur le plus familier pour les palpitations est un exercice intense, comme lorsque vous pédalez plus dur pour sommet de la dernière colline informatisée dans votre classe de cyclisme en salle.
Sauter un battement
Bien commun, alarme des palpitations beaucoup de gens, en partie parce qu'ils ont tendance à venir sur de façon inattendue. Les palpitations isolés se produisent généralement quand une petite pointe de cours d'adrénaline à travers votre corps, ce qui provoque votre cœur à battre avec plus de force que d'habitude. Ces surtensions peuvent être générés par une émotion forte, telle que l'excitation, la peur ou la colère. Ils peuvent également venir sur après avoir consommé un stimulant comme la caféine.
Une autre source commune de palpitations est une contraction prématurée des oreillettes. Lorsque les chambres supérieures du cœur presser une fraction de seconde plus tôt qu'ils ne le devraient, ils se reposent un instant plus tard pour revenir à leur rythme habituel. Cela se sent comme un battement sauté. Il est souvent suivi d'une contraction notable de force que les ventricules effacer le sang supplémentaire dont ils ont accumulés pendant la pause. Ces battements prématurés sont presque toujours bénignes, ce qui signifie qu'ils ne sont pas la vie en danger ou le signe d'une crise cardiaque dans la fabrication. "Tout le monde a un peu de ces battements prématurés de temps en temps, et ils ont tendance à augmenter avec l'âge», explique le Dr Stevenson.
Des préoccupations plus graves
La sensation de rythme cardiaque anormal peut aussi être un signe d'avertissement d'un problème de rythme cardiaque. Un rythme cardiaque rapide ou irrégulier soutenue provenant soit dans les chambres supérieures ou inférieures peut entraîner des symptômes pénibles tels que des étourdissements, des vertiges ou de l'essoufflement. Lors de leur plus grave, ces anomalies du rythme peuvent conduire à des complications comme un AVC ou même la mort subite si le contrat de ventricules afin chaotiquement que le sang ne se déplace pas sur le cœur. Donc, si vous commencez à avoir des palpitations ou des battements de cœur irréguliers que vous ne l'avez pas remarqué auparavant, il est sage d'obtenir vérifié, explique le Dr Stevenson. Ceci est particulièrement important si vous avez des symptômes inquiétants tels que l'essoufflement ou des douleurs thoraciques.
Lorsque vous écoutez votre cœur, votre médecin peut entendre un murmure ou d'autres sons suggérant un problème avec l'un des valves du cœur, ce qui peut causer des palpitations. Le test peut également révéler un déséquilibre de la thyroïde, des signes d'anémie, faible teneur en potassium, ou d'autres problèmes qui peuvent causer ou contribuer à des palpitations. Votre examen peut également inclure électrocardiographie (ECG) et échocardiographie, une échographie du cœur, pour évaluer l'activité électrique de votre cœur et de la capacité de pompage.
Cependant, étant donné que les palpitations ont tendance à aller et venir, il y a une bonne chance qu'ils ne tournent pas pendant la visite de votre médecin, et votre médecin peut avoir besoin de faire plus de travail de détective. Un enregistreur ECG portable (appelé moniteur Holter ou un moniteur d'événements) que vous portez en continu de 24 à 48 heures ou jusqu'à un mois capture des épisodes d'activité cardiaque anormale que vous allez sur votre routine quotidienne. Il y a même un enregistreur implantable qui peut invisiblement surveiller le cœur pendant un an ou plus. Ce dispositif peut être nécessaire si vos épisodes de rythmes irréguliers sont particulièrement sporadiques.
Lorsque le traitement est nécessaire
Une fois les causes graves ont été écartées, la plupart des gens qui ont isolé palpitations tout simplement besoin d'être rassurés que rien dire qui se passe, dit le Dr Stevenson. Si vous êtes toujours gêné par des palpitations inexpliquées, commencez par des choses simples en premier. Faible taux de sucre sanguin peut déclencher des palpitations, donc faire un point de manger régulièrement. Boire beaucoup de liquides et obtenir suffisamment de sommeil peut aussi aider. Puisque le stress et l'anxiété sont une source de palpitations chez de nombreuses personnes, des exercices de respiration, de méditation, ou d'autres techniques de relaxation peut faire l'affaire. La nicotine peut causer des palpitations, comme on peut l'alcool et médicaments décongestionnant sans ordonnance qui contiennent de la pseudoéphédrine ou la phényléphrine.
Lorsque des mesures d'auto-soins ne sont pas assez, certains médicaments peuvent aider. Les bêta-bloquants qui apaiser les effets de l'adrénaline sur le cœur peuvent combattre avec succès la plupart des types de rythmes cardiaques rapides. Certaines personnes peuvent obtenir un soulagement avec des médicaments anti-anxiété.
Si votre ECG montre un type particulier de rythme cardiaque anormal, votre médecin peut suggérer une procédure appelée ablation par cathéter pour la corriger. Un mince tube (cathéter) est guidé dans le cœur, et une secousse d'énergie radiofréquence est appliquée pour détruire une voie électrique défectueuse dans le muscle cardiaque qui est responsable de la signalisation erratique. Pour des anomalies du rythme potentiellement mortel provenant des ventricules, un défibrillateur cardiaque implantable qui réinitialise ces rythmes peut être une bouée de sauvetage.
Possibles déclencheurs de palpitation
• Le stress, l'anxiété ou la panique
• déshydrations
• Faible teneur en potassium ou de magnésium,
• Hypoglycémie
• Trop d'alcool ou de la caféine
• Nicotine
• Exercice
• Fièvre
• Ménopause
• brûlures d'estomac
• Les drogues de rue comme la cocaïne et les amphétamines
• Les médicaments tels que des pilules pour maigrir, certaines toux et le rhume, certains antibiotiques, des hormones thyroïdiennes, la dioxine, ou des remèdes d'asthme
• Les compléments alimentaires tels que l'éphédra, le ginseng, l'orange amère, la valériane, aubépine ou