Questions du cœur: le sexe et les maladies cardiovasculaires
Les maladies cardiovasculaires peut changer de nombreux aspects de votre vie, mais l’intimité sexuelle n'a pas à pâtir.
Merci à un dépistage précoce, les interventions de sauvetage, et la pharmacologie sophistiquée, des millions de personnes vivent une vie active après un diagnostic de maladie cardiaque. Cela peut inclure le sexe. Bien que les tensions physiques et émotionnelles de la maladie cardiovasculaire prennent souvent un péage sur les activités intimes d'un couple, il y a de bonnes raisons de persévérer. "L'activité sexuelle et la fonction sexuelle sont des problèmes majeurs de qualité de vie pour les hommes et les femmes souffrant de maladies cardiovasculaires», explique le Dr Joanne Foody, directeur des services de bien-être cardiovasculaires à Harvard affiliée à hôpital Brigham and Women.
Les obstacles à l'intimité
La fréquence et la qualité du sexe sont étroitement liées à la santé générale d'une personne. Un grand nombre des symptômes de la maladie cardio-vasculaire concourt à diminuer le plaisir sexuel. la circulation défectueuse réduit la quantité de sang qui atteint les organes sexuels, ce qui peut conduire à des difficultés d'érection chez les hommes. Les femmes peuvent ne pas avoir le flux sanguin nécessaire pour la stimulation vaginale et la lubrification. L'hypertension artérielle, le diabète et la dépression peuvent également interférer avec le désir sexuel et la réponse.
Les médicaments utilisés pour traiter les maladies cardiovasculaires peuvent intéresser aussi émoussée sexe ou causent des difficultés d'orgasme. Mais ne soyez pas tentés de quitter l'un de vos médicaments cardiaques en raison des effets secondaires sexuels. Au lieu de cela, demandez à votre médecin si vous pouvez essayer une autre classe de médicament ou un dosage différent. «Un cœur en bonne santé est la première condition préalable à une vie sexuelle agréable», explique le Dr Foody.
Après la chirurgie de pontage coronarien, les gens trouvent souvent qu'il est plus difficile de revenir à des activités sexuelles que d'autres aspects de la vie quotidienne tels que l'emploi et la famille. L’inconfort postopératoire, une mauvaise image de soi, et l'angoisse d'un partenaire surprotecteur sont fréquemment cité obstacles. Cependant, les personnes qui participent à un programme de réadaptation cardiaque ont tendance à sortent mieux, des rapports plus grande satisfaction sexuelle et un retour à l'activité sexuelle dans les mois après la chirurgie.
Risques: réels et imaginaires
Dread d'avoir une autre crise cardiaque ou de mourir pendant les rapports sexuels occupe une place importante dans la chambre pour de nombreux patients et leurs partenaires suivants un événement cardiovasculaire. "En dépit de ce qui est montré dans les médias, les crises cardiaques se produisent rarement pendant l'activité sexuelle, car l'effort est généralement de courte durée," explique le Dr Foody. En réalité, les chances d'avoir une crise cardiaque au cours des rapports sexuels avec un partenaire régulier sont très faibles. Considéré comme une forme d'effort physique, les rangs du sexe dans la catégorie de légère à modérée en intensité sur l'équivalent de faire la lumière des travaux de ménage ou de monter deux volées d'escaliers.
Un épisode de douleur thoracique dans les minutes ou les heures qui suivent les rapports sexuels est également une préoccupation fréquente chez les personnes atteintes de la maladie de l'artère coronaire. Cependant, l' angine de poitrine d'amour, comme il est appelé Pittoresquement, représente moins de 5% de toutes les attaques d'angine. Il est particulièrement rare chez les personnes qui peuvent exercer régulièrement sans avoir des symptômes de gêne thoracique. Une mise en garde importante est que les hommes qui prennent des nitrates pour contrôler les symptômes de l'angine de poitrine ne doivent pas utiliser les médicaments pour la dysfonction érectile comme le sildénafil (Viagra) et le tadalafil (Cialis).
En outre, les personnes ayant un défibrillateur cardiaque implanté inquiètent souvent l'appareil délivre un choc au cœur pendant l'amour. Si cela ne se produit, il ne causera pas un partenaire de mal ou de la douleur. Cependant, toute personne qui subit des chocs devrait discuter du problème avec un cardiologue.
Avancer
Le sexe est sans danger pour la majorité des personnes souffrant de maladies cardiaques, mais le Dr Foody conseille que vous devriez obtenir une évaluation de votre médecin après un événement cardiaque ou un changement dans votre état cardiaque. Les gens dans les catégories à haut risque, tels que ceux avec incontrôlée hypertension artérielle, l'angine de poitrine instable ou une insuffisance cardiaque avancée, devraient différer l'activité sexuelle jusqu'à ce que leur condition soit traitée de manière adéquate.
Travailler à travers les défis émotionnels de maintenir l'intimité saine dans l'atmosphère de maladie cardiaque peut être plus délicat. Bonne communication avec votre médecin et votre partenaire-clé est ici aussi. Sentez-vous libre d'exprimer vos préoccupations et inquiétudes. Votre fournisseur de soins de santé peut vous diriger vers des ressources éducatives ou de recommander la thérapie de couple si nécessaire pour vous aider à retrouver une vie amoureuse épanouie.
Retour à la jouissance
Voici quelques conseils pour faire l'amour avec succès après un diagnostic de maladie cardiaque.
• Trouvez un moment où vous êtes à la fois reposé et détendu. Il est préférable d'attendre deux heures après un repas.
• Choisissez un endroit qui est confortable, familier et privé.
• Prenez tous les médicaments prescrits à utiliser avant le sexe.
• Câlins et caressant peut être un moyen plus confortable pour commencer. Aucun symptôme? Les progrès que vous êtes prêt.
• Sélectionnez les postes qui sont à l'aise et familier. Soyez conscient que la position sur-dessus nécessite plus d'énergie.
• Parlez-en à votre partenaire au sujet des préoccupations que vous avez. Soyez la compréhension des émotions que chacun de vous peut être confronté.