Le gain de poids après avoir cessé de fumer n'augmente pas le risque cardiaque
Les personnes qui ont cessé de fumer gagnent généralement du poids, ce qui les rend se demandent si les livres non désirées pourraient annuler les avantages de cesser de fumer. Une étude menée à Harvard affiliée à l'Hôpital général du Massachusetts peut aider à régler ce problème. Les chercheurs ont utilisé les données du long terme Framingham Offspring Study, dont les participants reçoivent des examens médicaux tous les quatre à six ans. Ils ont constaté que récemment cessé de fumer a gagné une moyenne de 5 à 10 livres depuis leur dernière visite, et ceux qui avaient cessé de fumer il y a longtemps gagné une moyenne de 1 à 2 livres entre les visites. Par rapport aux participants qui ont continué à fumer, les fumeurs qui avaient arrêté a connu une baisse de 50% leur risque de crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, et la mort de causes cardiaques en six ans après avoir quitté, peu importe combien de livres ils ont gagné (Journal of l'American Medical Association, le 13 Mars, 2013).