Ne sautez pas de réadaptation cardiaque après un événement cardiaque
Rehab cardiaque réduit le risque de mort et améliore la vie.
Si vous aviez un problème cardiaque grave et il y avait un traitement éprouvé extrêmement sûr pour réduire les facteurs de risque pour les maladies cardiaques et si elle a été couvert par l'assurance-maladie et les plans-serait d'assurance les plus santé que vous le prendre?
Une association médicale expert calcule que seulement 14% à 35% des survivants de crise cardiaque et seulement 31% des patients de dérivation obtiennent. Certains ne sont jamais entendre parler de leurs médecins. D'autres, les femmes plus âgées, en particulier, ont tendance à ne pas l'utiliser, même lorsque leurs médecins prescrivent.
Il a appelé la réadaptation cardiaque. Et il ne peut pas être ce que vous pensez qu'il est, explique le Dr Daniel Forman, directeur du laboratoire de test d'exercice à l'hôpital Brigham and Women et professeur adjoint à la Harvard Medical School.
La réadaptation cardiaque est un programme structuré qui inclut l'exercice; l'éducation visant à réduire les risques tels que le tabagisme, l'hypertension artérielle, taux élevé de cholestérol, et un régime alimentaire moins-que-santé; et le soutien psychologique et social.
"Pour réduire la mortalité et l'augmentation de la qualité de vie, la réadaptation cardiaque dépasse toute pilule, toute procédure," dit-il. "Que ce soit pour obtenir un patient par une crise cardiaque, en plaçant un stent, ou la réparation d'une valve cardiaque, ce qui a aidé les gens à travers leur événement cardiaque ne sera significatif si nous maintenons cette prestation. Rehab cardiaque est l'occasion de le faire."
Est cure de désintoxication pour vous?
Medicare et bien d'autres régimes d'assurance couvrir un programme de réadaptation cardiaque si vous avez eu une crise cardiaque, angine, angioplastie ou stents, chirurgie à coeur ouvert (bypass ou la chirurgie de la valve, par exemple), ou une transplantation cardiaque. Dr Forman dit beaucoup d'autres pourraient également bénéficier, comme les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, la maladie artérielle périphérique, le diabète, l'obésité, et d'autres risques de maladies cardiaques, tels que le cholestérol élevé.
«Les personnes âgées à travers le conseil bénéficieraient," dit-il. "L'ironie est que ceux qui bénéficieraient les plus-personnes à un âge avancé, les minorités, les femmes sont moins susceptibles d'être offerts rehab."
En effet, les centres de réadaptation cardiaque dans de nombreuses villes sont peu nombreux et espacées. Le remboursement d'assurance pour les professionnels qui les personnel est faible, et le transport est un enjeu majeur pour de nombreuses personnes qui en ont le plus besoin.
Réadaptation cardiaque est pas une salle de gym
Oui, l'exercice est une grande partie de la réadaptation cardiaque. Mais il y a beaucoup plus que ça. "Rehab cardiaque ne reproduit pas tout à fait la salle de gym," explique le Dr Forman.
Les professionnels de la santé qui composent une équipe de réadaptation cardiaque comprennent un physiologiste ou un formateur, une infirmière, un nutritionniste et un psychologue ou un travailleur social. L'équipe évalue les facteurs de risque individuels de chaque personne pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins
• enseigne et soutient-sains changements de style de vie, y compris le contrôle du poids, l'établissement d'un régime alimentaire sain pour le cœur, cessez de fumer, et éviter la fumée secondaire
• élabore un plan d'exercice personnalisé pour chaque personne, puis aide à obtenir ce plan a commencé et montre comment intégrer l'exercice dans la routine quotidienne
• moniteurs et aide à contrôler la pression artérielle, le cholestérol et la glycémie
• évalue les problèmes psychologiques, comme la dépression, liées aux maladies du cœur et fournit des conseils
• aide les gens à apprendre de et aider les autres avec des problèmes cardiaques similaires
• améliore la communication de personnes avec leurs médecins et autres fournisseurs de soins de santé.
"Rehab cardiaque est l'occasion de renforcer la confiance des gens à l'activité physique et une alimentation saine, de réduire leur anxiété, pour les aider à comprendre leur maladie, leurs médicaments et leur auto-soins», explique le Dr Forman.
Trouver un programme de réadaptation cardiaque
Si votre médecin n'a pas recommandé la réadaptation cardiaque, demandez à ce sujet."Ceci est une priorité plus importante que par le passé, mais de nombreux médecins oublient de se référer les gens à la réadaptation des programmes», explique le Dr Forman.
L'Association américaine des cardio - vasculaires et la réadaptation pulmonaire maintient un répertoire en ligne des programmes de réadaptation cardiaque .Pendant ce temps, le Dr Forman et d'autres spécialistes du domaine travaillent à trouver des moyens de réadaptation cardiaque plus accessible aux personnes qui vivent dans les zones rurales ou qui ont du mal à se rendre à un centre de réadaptation.