Comment faire face à l'hypertension résistante aux médicaments?
Vous avez toujours des options lorsque votre pression artérielle ne peut être contrôlée.
Un tiers de tous les Américains ont l'hypertension (haute pression sanguine), et la plupart ne l'ai pas sous contrôle. Pour beaucoup de gens, il est parce qu'ils ne savent pas qu'ils ont la condition, ils sautent leurs médicaments, ou ils n’ont pas encore trouvé un régime de médicaments qui fonctionne. Mais des millions de personnes sont incapables de contrôler leur pression artérielle, même quand ils prennent plusieurs médicaments pour cela. Qui est appelé hypertension résistante.
A propos de la pression artérielle
Hypertension se produit lorsque la force du sang poussant contre les murs des vaisseaux sanguins est constamment trop élevée. Il blesse les parois des vaisseaux, force votre cœur à travailler plus fort, et augmente le risque de crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux et la mort précoce.
Lorsque trois ou plusieurs médicaments ne contrôlent pas, l'hypertension est considéré comme résistant. "Les causes les plus courantes de ce sont des gens qui ne respectent pas leurs médicaments prescrits ou qui mangent trop de sel», dit le Dr Deepak Bhatt, cardiologue et professeur de médecine à la Harvard Medical School.
Une partie des résultats de l'hypertension résistante à des conditions sous-jacentes, telles que l'apnée du sommeil ou des artères rénales sévèrement rétrécies. Le traitement de ces conditions peut parfois guérir l'hypertension artérielle.
Traitement
D'autres ajustements de médicaments peut obtenir la pression artérielle sous contrôle. Mais si elle ne le fait pas, une nouvelle procédure appelée dénervation rénale peut éventuellement offrir une autre option. Il est disponible en Europe et toujours sous enquête aux États-Unis. Les premières études indiquent qu'il est à la fois sûr et efficace. Un cathéter en plastique mince est placé dans les artères qui irriguent les deux reins. «L'énergie radiofréquence est appliquée à travers un cathéter pour« zap »les nerfs autour des artères rénales qui en partie contribuent à une pression artérielle élevée. Ceci se traduit généralement par une réduction de la pression artérielle», dit le Dr Bhatt, qui dirige un essai clinique pour fournir des preuves plus définitives.
Ce que tu peux faire
Un moyen puissant pour abaisser la tension artérielle est de 150 minutes d'exercice d'intensité modérée par semaine. Il y a aussi un composant alimentaire pour abaisser la tension artérielle. Le DASH (approches diététiques pour arrêter l'hypertension) propose plus de fruits, de légumes et de grains entiers; aliments avec des nutriments connus pour aider à réduire la pression artérielle tels que le calcium, le potassium et le magnésium; et de réduire la consommation de sodium et de gras saturés. En outre, vous pouvez arrêter de fumer, limiter l'alcool, et de gérer le stress mieux.